Programa la semana de entrenamiento de un equipo

El programa semanal es la semana tipo de un equipo: los bloques que se trabajan en cada franja de su horario, por ejemplo el martes y el jueves de 17:45 a 19:00. Lo preparas una vez y todas las sesiones de la temporada lo traen ya planificado. Así solo tienes que ajustar los días que se salen de lo habitual.

Cuando el plan cambia, por ejemplo al pasar de pretemporada a precompetición, eliges desde qué fecha rige el cambio. Las sesiones anteriores conservan el plan con el que se entrenaron.

Antes de empezar

• El programa forma parte del espacio de entrenamiento. Si no ves la pestaña Programa, el espacio de entrenamiento está desactivado temporalmente o para tu club.
• Lo preparan los gestores con acceso al panel. En la app de staff, el personal ve en cada sesión el plan que le corresponde, en solo lectura.
• El programa sigue las franjas del horario del equipo. Si el equipo no tiene horario, añádelo antes en Detalles, como se explica en Gestiona el equipo, su plantilla y sus entrenadores.
• Las sesiones extra no siguen el programa: se preparan día a día en Preparar entrenamiento.
• Si el club está en modo de solo lectura, puedes consultar el programa, pero no aplicar ni borrar cambios.

Paso a paso

1. Abre el programa del equipo

En Equipos, abre el equipo y pulsa la pestaña Programa. En móvil, elige Programa en el selector de secciones.

Si el equipo aún no tiene programa, verás Aún no hay programa semanal. Pulsa Crear programa para empezar con las franjas vacías, o Empezar desde una plantilla para copiar una plantilla del club, o una predefinida, en todas las franjas y ajustarla después.

2. Prepara los bloques de cada franja

Cada franja del horario tiene su tarjeta, con el día, la hora y la barra de tiempo. Los bloques se editan igual que en Preparar entrenamiento: Añadir bloque, nombre, minutos e indicaciones, asa para reordenar y Quitar. Las horas de cada bloque se calculan desde el inicio de la franja.

En cada franja también puedes:

• Cargar plantilla: copia los bloques de una plantilla del club o predefinida, añadiéndolos al final o sustituyendo los que hay.
• Crear plantilla: guarda los bloques de esa franja como plantilla del club.
• Copiar del martes (o del día que corresponda): copia los bloques de otra franja. Con más de dos franjas, el botón se llama Copiar de… y te deja elegir cuál. Si la franja ya tenía bloques, se pide confirmación antes de sustituirlos.

Mientras editas, los bloques nuevos llevan la etiqueta Nuevo, los que cambian aparecen marcados y cada franja indica sus cambios. La barra Cambios sin aplicar resume lo pendiente y se queda a la vista. Descartar vuelve al programa sin cambios.

Nada se aplica hasta que pulsas Aplicar cambios…. Si intentas salir con cambios pendientes, aparece Tienes cambios sin aplicar en el programa: elige Seguir editando o Descartar y salir.

3. Elige desde cuándo rige el cambio

Pulsa Aplicar cambios…. La ventana muestra:

• Qué cambia: el resumen por franja, por ejemplo «Martes · + Lanzamientos de aro (10 min)» o «Jueves · Ballet 25 → 20 min».
• A partir de: la fecha en que empieza a regir. Por defecto es hoy y nunca puede ser anterior. Si eliges hoy, el cambio incluye las sesiones de hoy aunque ya hayan terminado.
• Hasta: por defecto, el final de la temporada o, si ya hay un cambio programado después, el día anterior a ese cambio, que no se modifica. Puedes elegir una fecha anterior para que el cambio dure solo un periodo, por ejemplo unas semanas de precompetición. Al día siguiente vuelve el programa que había antes y la ventana lo indica. Si el equipo aún no tenía programa, las sesiones vuelven a no tenerlo.
• Cuántas sesiones tendrán el programa nuevo y entre qué fechas, y la confirmación de que las sesiones anteriores no cambian.
• Las sesiones con plan propio del periodo, es decir, las que se prepararon a mano en Preparar entrenamiento, con sus fechas. No cambian, salvo que marques Sustituir también esos planes por el programa. Esa sustitución borra sus planes propios y no se puede deshacer.
• Nombre del cambio (opcional), por ejemplo «Técnica de aparato». Aparece en las versiones del programa y en la preparación de cada sesión.

Pulsa el botón Aplicar desde el…, que muestra la fecha elegida. El programa nuevo queda como una versión que rige desde esa fecha. Si es el primer programa del equipo, la ventana se llama Crear el programa y te recuerda que las sesiones anteriores siguen sin programa.

Si otra persona ha cambiado el programa mientras editabas, verás Otra persona cambió el programa. La versión nueva se carga y tu borrador se conserva, para que lo revises y lo vuelvas a aplicar.

4. Consulta las versiones y el historial

La pestaña muestra arriba las versiones cercanas: la última pasada, la Vigente y la próxima Programada, con sus fechas y sus sesiones. Si hay más, pulsa y N más.

Pulsa Historial para ver todas las versiones, con quién las creó, cuándo y cuántas sesiones tienen, incluidas las que tienen plan propio. Pulsa Ver para consultar una:

• Una versión pasada se conserva tal y como se entrenó y no se puede editar.
• La versión vigente no se edita en sitio: al cambiarla, creas una versión nueva desde la fecha que elijas.
• Una versión programada, que aún no ha empezado, se puede Editar sin mover su fecha (la ventana se llama Actualizar y guardas con Guardar cambios) o borrar con la papelera. Al confirmar Borrar cambio, sus sesiones vuelven a seguir la versión anterior.
• Si aplicaste un cambio con Hasta, la vuelta al programa anterior aparece como otra versión programada, con el nombre de ese programa o Sin programa. Si la borras, el cambio sigue rigiendo después de esa fecha.

Pulsa Volver al vigente para salir del historial.

5. Ajusta un día concreto en Preparar entrenamiento

En Preparar entrenamiento, cada sesión indica de dónde sale su plan:

• Del programa, con el nombre de la versión y su fecha. Si cambias algo y lo guardas, solo esa sesión pasa a tener su propio plan; el resto sigue el programa.
• Plan propio de esta sesión, cuando se preparó a mano. Volver al programa borra ese plan propio, tras confirmarlo, y la sesión vuelve a seguir el programa. Solo está disponible en las sesiones de hoy en adelante y conserva la asistencia y las notas.

Ver programa abre la pestaña Programa del equipo. Una plantilla aplicada en modo Añadir al final del plan se suma a los bloques del programa de esa sesión.

Si mueves una sesión a otro día, conserva el programa de su fecha original. La vista En pista y la app de staff muestran el plan que corresponde a cada sesión: su plan propio o, si no tiene, el del programa.

Si algo no sale bien

• No ves la pestaña Programa: el espacio de entrenamiento está desactivado temporalmente o para tu club.
• Aparece «Este equipo no tiene horario»: pulsa Ir a Detalles y añade las franjas del equipo.
• Aplicar cambios… está desactivado: todavía no hay cambios o algún bloque no tiene nombre.
• No puedes elegir una fecha: no se admiten fechas pasadas, fuera de la temporada ni a partir de un cambio ya programado. Para cambiar ese periodo, edita el cambio programado desde Historial.
• Una sesión no ha cambiado con el programa: tiene plan propio. Usa Volver al programa en Preparar entrenamiento o marca la sustitución al aplicar el siguiente cambio.
• Al aplicar aparece «El horario del equipo cambió mientras editabas»: alguien ha modificado las franjas. Vuelve a abrir el programa y revisa tus cambios.
• Quieres quitar una franja del horario: al guardar el horario, un aviso indica las franjas que tenían bloques en el programa. Sus bloques salen del programa, y las sesiones pasadas con datos guardados conservan una copia como plan propio.

Siguiente paso

Para preparar un día concreto y entrenar en pista, consulta Prepara el entrenamiento del día y entrena en pista. Para mover, cancelar o añadir sesiones, consulta Organiza el calendario de entrenamientos.